陽光照,配當意思

冬天特別「好睡」原來是錯覺？其實日照短反而更容易失眠

失眠個案2-3成有睡眠障礙. 面對冬季失眠，可透過日常生活來調整，起床的第一件事先打開窗簾，讓陽光照進來，讓自己暴露在光線下可刺激皮質醇，幫助改善情緒讓晚上睡更好，除此之外，許多營養素也與睡眠息息相關!

糖尿病中藥鹿仔樹根的性味、歸經、功效與配方做法、相關食療與糖尿病日常保健

鹿仔樹根性味苦、微寒，歸經為肝、腎、胃經。. 功效. 鹿仔樹根具有清熱解毒、潤燥生津、補肝腎、降血糖等功效。. 在中醫治療糖尿病方面，鹿仔樹根可用於補虛、調節血糖水平、減輕糖尿病引起的各種症狀，如口渴、多尿、乏力等。. 配方做法. 鹿仔樹根可以 ...

「鬼門開」拜好兄弟：農曆七月初一拜拜流程與禁忌

「拜好兄弟」祭拜流程與方式在自家的門口擺放桌子，並依序擺放供品點香祭拜，一人3炷香，另外，每樣供品上也必須插一炷香祭拜時不用特別說明姓名、生日、地址，只需要說請土地公做主，讓路過的好兄弟前來享用供品即可祭拜好兄弟時，不須設置香爐，只須用杯子裝八分滿的白米作為「浮爐」，然後將香束各插一支在供品上面，稱作「孝孤」，其餘的在拜完後把香插在米杯上香燒過半，拿起桌上的金紙拜三拜後燒化農曆七月鬼門開，鬼月由來大揭密

眼睛呆板不上镜？怎样训练眼神从无神到有神？

三、练习情感要想练出一双"会说话的眼睛"，必须要学会通过眼神传递情感。王家卫曾经说过："梁朝伟靠眼睛就能演戏"。梁朝伟除了先天眼睛好看，他还经常躲在家里自己对着镜子琢磨各种眼神。大家在平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。把喜、怒、哀、乐、怨、恨、愁不同的心境表达出来，然后再对自己的眼神做出评价。要想眼睛变得有情感，不是靠挤眉弄眼，而是在练习中揣摩情绪，为眼神注入情感。在平时用眼的时候还要注意：看非正前方的事物时要尽量转头带动眼睛去看；不要单角度地侧卧看手机或者看书；适当地闭目养神，用眼久了要远眺放松；最重要的是，保持积极的心态，永远充满好奇、满怀热情地去看待事物，那么，你的眼神一定是透着光彩的。

【風水佈置】虎尾蘭放哪裡？跟著風水調整擺放位置，淨化負能量、經濟好運旺旺來

風水角度來說，虎尾蘭葉片堅硬挺拔、直立向上，象徵著堅韌不拔、欣欣向榮，並且它能夠釋放氧氣、淨化空氣，促進家庭和睦。因此，把虎尾蘭擺放在陽台，可以增強家中的正能量，抵禦負能量的侵襲，帶來好運和財富。想要在陽台擺放虎尾蘭以招財進寶，在方位選擇上也有講究。風水學上認為，東方五行屬木，木生火，火是財富的象徵。因此，在陽台擺放虎尾蘭時，最好選擇東方。這樣，可以讓虎尾蘭的能量與陽台的財位相結合，起到「風生水起」的作用，促進財運的發展。

《粵語長片》無頭正宮教子鬧金鑾 (1961 )｜任劍輝｜余麗珍｜梁醒波｜林家聲｜李香琴｜導演：珠璣

搬家必看!大马『新家入伙』的15个仪式帮 ...

在入伙前，大家都会把房子打扫干净，净化磁场。 "撒三清" 传统的"净宅仪式"也可以称作"撒三清"，即将米、盐和茶叶混合，撒在屋子的所有角落，包括客厅、房间、厕所、厨房、楼梯底下、储藏室等等。撒好后一个小时或待第二天，即可将"三清"打扫干净，打包起来丢掉，净宅仪式便完成。示意图/翻摄自网络准备好"开门7件事" 开门七件事是古代平民百姓每天为生活而奔波的七件事，即柴、米、油、盐、酱、醋、茶。从"开门"（即开始家庭一天正常运作之时或持家，维持生计），都离不开七件维持日常生活的必需品，为此入伙前都必须齐全地放将这7样物品放在厨房内，这代表着日后会衣食无忧的寓意。重要家具、床和火炉等都要在入伙仪式前先安置好